Vitamin C (axit ascorbic) đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da và có thể thúc đẩy sự khác biệt của tế bào sừng và giảm tổng hợp melanin, dẫn đến khả năng chống oxy hóa chống lại tác hại của tia cực tím. Da bình thường cần nồng độ vitamin C cao, đóng nhiều vai trò trong da, bao gồm sự hình thành hàng rào bảo vệ da và collagen trong lớp hạ bì, khả năng chống lại quá trình oxy hóa của da và điều chỉnh đường dẫn tín hiệu tế bào của sự phát triển và biệt hóa tế bào. Tuy nhiên, thiếu vitamin C có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm sự xuất hiện và phát triển của một số bệnh ngoài da, chẳng hạn như viêm da dị ứng. Trong bài đánh giá này, Givebe sẽ tóm tắt tác dụng của vitamin C và nêu bật tiềm năng của vitamin C như một thành phần hữu hiệu cho làn da.

Sinh lý học của Vitamin C trong da

Vitamin C (axit ascorbic, ascorbate) là một loại carbohydrate đơn giản có trọng lượng phân tử thấp cần thiết cho cơ thể dưới dạng vitamin tan trong nước. Là một chất chống oxy hóa, vitamin C có cả dạng oxy hóa và dạng khử trong cơ thể. Mặc dù vitamin C là một chất chống oxy hóa quan trọng, nhưng con người và các loài linh trưởng khác chỉ có được vitamin C từ chế độ ăn uống của chúng, vì chúng không có khả năng tổng hợp nó. Với sự lưu thông máu đến tất cả các mô và cơ quan, nồng độ axit ascorbate trong huyết tương có thể đạt tới 10–160 mM (1–15 mg/ml) sau khi ăn chế độ ăn nhiều vitamin C và lượng vitamin dư thừa có thể được bài tiết qua thận. Tuy nhiên, có sự khác biệt lớn về hàm lượng vitamin C trong các cơ quan khác nhau; ví dụ, não, gan và cơ xương có tổng hàm lượng cao nhất, trong khi hàm lượng tinh hoàn và tuyến giáp thấp.

Da là cơ quan đa chức năng lớn nhất trên bề mặt cơ thể con người và bao gồm 3 lớp: biểu bì, hạ bì và mô dưới da, tạo thành một tổng thể hoàn chỉnh với độ căng và đàn hồi là tuyến phòng thủ đầu tiên của cơ thể chống lại các tác nhân có hại từ bên ngoài. Lớp biểu bì bao gồm các tế bào sừng và tế bào đuôi gai, và lớp sừng có thể ngăn ngừa cả các chất có hại và sự mất độ ẩm của da và được phát triển từ các tế bào sừng và ma trận lipid của nó; lớp hạ bì cung cấp dinh dưỡng cho da, giàu mạch máu và đầu dây thần kinh; còn mô liên kết được cấu tạo bởi các sợi collagen và sợi đàn hồi ở lớp trung bì, giúp duy trì độ căng và đàn hồi của da. Có sự khác biệt lớn về hàm lượng vitamin C trong các lớp da. Hàm lượng axit ascorbic trong lớp biểu bì cao hơn 425% so với hàm lượng trong lớp hạ bì và có một gradient nồng độ axit ascorbic trong tế bào sừng của biểu bì .

Các nguyên bào sợi ở da thể hiện hai cơ chế vận chuyển vitamin C có áp lực cao và áp lực thấp, có thể liên quan đến nồng độ axit ascorbic trong huyết tương hoặc các điều kiện căng thẳng, chứng minh rằng các đặc tính vận chuyển vitamin C của da có thể liên quan đến tác dụng chữa lành da, chống oxy hóa và chống ung thư.

Vai trò của Vitamin C đối với làn da

Vitamin C tham gia vào việc hình thành hàng rào bảo vệ da và collagen trong lớp hạ bì và đóng một vai trò sinh lý trong da chống lại quá trình oxy hóa da, chống lão hóa nếp nhăn và trong các đường dẫn tín hiệu tế bào của sự phát triển và biệt hóa tế bào, có liên quan đến sự xuất hiện và phát triển các bệnh về da khác nhau. Vitamin C có vai trò kép là chống oxy hóa và tiền oxy hóa, và vai trò này duy trì sự cân bằng của hai phản ứng trong cơ thể. Vitamin C cũng tham gia vào việc chống lại stress oxy hóa do tia cực tím gây ra, ức chế quá trình tạo hắc tố và thúc đẩy sự biệt hóa của tế bào sừng và đã được sử dụng trong một thời gian dài như một thuốc thử điều trị lâm sàng.

Sữa tắm Givebe hương nước hoa Ý với tinh chất AHA tự nhiên & Vitamin C,A,E từ hoa và quả mọng giúp tái tạo da, làm sáng mịn và đều màu da. Có đến 3 mùi hương cho bạn lựa chọn:

1. Hương Red Poppy : tươi mát, năng động, tươi trẻ

2. Hương Sansuyu: dịu dàng, tinh tế, thanh lịch

3. Hương Sweet Cosmos: bí ẩn lãng mạn, quyến rũ

Trải nghiệm ngay sản phẩm TẠI ĐÂY

1. Khả năng chống lại stress oxy hóa do tia cực tím gây ra

Tia cực tím, đặc biệt là tia UVA, là một yếu tố quan trọng gây ra stress oxy hóa cho da. Bức xạ UVA của da tạo ra chất làm mờ pyrimidine và oxy nhóm đơn trong cơ thể. Cái trước làm suy yếu các hiệu ứng liên kết hydro giữa các chuỗi kép DNA. Loại thứ hai có thể tạo ra toàn bộ dòng gốc oxy và dẫn đến sự thay đổi axit nucleic, protein và lipid, có thể gây ra khối u da. Có một hệ thống chống oxy hóa phức tạp và đầy đủ trong da, được sử dụng để bảo vệ chống lại phản ứng oxy hóa do tia cực tím hoặc ozone gây ra. Hệ thống chống oxy hóa bao gồm hai loại, bao gồm hệ thống chống oxy hóa enzyme và hệ thống chống oxy hóa không enzyme (vitamin C, vitamin E và glutathione). Sự tích tụ ROS trong phạm vi bảo vệ chống oxy hóa dẫn đến các bệnh về da. Tuy nhiên, vitamin C như một chất bổ sung có tính không ổn định của riêng nó. Hơn nữa, việc bổ sung vitamin C tại chỗ có thể chống lại stress oxy hóa do tia UVA gây ra. Hơn nữa, sự kết hợp của vitamin E, vitamin C và axit ferulic có thể làm giảm tỷ lệ khối u do stress oxy hóa gây ra và tác dụng chống oxy hóa của chúng tốt hơn nhiều so với việc sử dụng riêng lẻ vitamin C.

2. Ức chế sự hình thành sắc tố

Sự tổng hợp melanin xảy ra trong các tế bào sắc tố của lớp đáy của biểu bì và có thể được chuyển đến các tế bào sừng để melanin phân bố khắp lớp biểu bì . Tyrosine và 2-hydroxyphenylalanine ( L -dopa) bị oxy hóa thành melanin bởi tyrosinase, đây là enzyme giới hạn tốc độ trong toàn bộ quá trình. Liệu vitamin C có thể ức chế sự hình thành sắc tố hay không vẫn còn gây tranh cãi. Hầu hết các nghiên cứu đều đồng ý rằng mặc dù không thể tiêu diệt tế bào sắc tố, nhưng vitamin C có tác dụng ức chế quá trình hình thành sắc tố; tuy nhiên, một số nhà điều tra đã chứng minh rằng vai trò của vitamin C trong việc ức chế quá trình hình thành sắc tố là rất yếu và không thể ức chế hoạt động của tyrosinase. Hơn nữa, sự kết hợp giữa vitamin C và vitamin E ức chế sản xuất tế bào hắc tố đáng kể hơn so với chỉ dùng riêng vitamin C.

3. Thúc đẩy sự khác biệt của tế bào sừng

Tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da có thể liên quan đến sự biệt hóa của tế bào sừng, ảnh hưởng đến chức năng của hàng rào bảo vệ da và gây ra các bệnh về da. Vitamin C tăng cường quá trình biệt hóa muộn của tế bào sừng, vượt qua stress oxy hóa phụ thuộc vào quá trình biệt hóa và duy trì tính toàn vẹn của toàn bộ lớp biểu bì , đây là điều kiện tiên quyết quan trọng cho tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da, đảm bảo chức năng của hàng rào bảo vệ da và ngăn chặn sự mất nước của da, do đó có thể dẫn đến các rối loạn về da.

4. Giải quyết các vấn đề về vùng mắt

Vùng da quanh mắt là một trong những vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trên cơ thể, khiến vùng mắt đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi các vấn đề liên quan đến tuổi tác như nếp nhăn, đường nhăn và sự đổi màu. Không giống như nhiều thành phần chống lão hóa mạnh hơn, vitamin C cực kỳ dịu nhẹ và có thể được sử dụng an toàn quanh mắt để giúp giải quyết những mối lo ngại có thể nhìn thấy này.

Mặc dù vitamin C dường như có lợi cho da khô và có thể hỗ trợ chữa lành vết thương, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để xác định tác dụng của vitamin C đối với cả hai. Cuối cùng, tác dụng lớn nhất của việc bổ sung vitamin C được thấy khi nó được kết hợp với các vi chất dinh dưỡng khác, chẳng hạn như vitamin E và kẽm.