Cách cổ điển tốt để giải tỏa căng thẳng – ngâm mình thật lâu trong bồn tắm và thực hành một chút chăm sóc bản thân. Chạy bồn tắm, lấp đầy nó bằng bong bóng hoặc hỗn hợp sữa tắm yêu thích của bạn và sẵn sàng thư giãn. Đặt bầu không khí vừa phải bằng cách thắp ngọn nến mà bạn đang để dành cho một dịp đặc biệt, giảm độ sáng của đèn và bật một số bản nhạc thư giãn